Forevig de helt specielle øjeblikke i dit barns liv med Milepælskort fra WITHWHITE. Æsken indeholder 35 forskellige baby milepælskort, der hjælper dig med at forevige dit barns ekstraordinære milepæle. Skriv datoen i bunden af kortet og tag et billede af barnet med kortet. Kortene er det perfekte supplement til Barnets Bog. På bagsiden af hvert kort er der linjer, så du kan skrive lidt om milepælen eller sætte et billede ind fra begivenheden. På denne måde får du hurtigt og nemt foreviget de første minder, og æsken bliver lidt efter lidt fyldt op med vigtige minder fra dit barns første tid. Kortene er lavet i varme farver, så de passer til både piger og drenge. Rigtig god fornøjelse 🙂 Milepælskortene er håndskrevet og illustreret i varme toner, så det er barnet – og ikke kortene der er i fokus. Det simple design betyder også, at det er let at se tekst og illustrationer på billeder. Kortene er svanemærket og produceret i Danmark. Fortæl om milepælen på bagsiden På bagsiden af hvert kort er der plads til at skrive lidt tekst om selve begivenheden. Det er hyggeligt at forevige så meget som muligt, imens man stadig husker milepælen. På den måde kan minderne genleves senere, sammen med barnet. Forevig de helt specielle øjeblikke i dit barns liv med Milepæle™ fra WITHWHITE. Æsken indeholder 35 forskellige baby milepælskort, der hjælper dig med at forevige dit barns ekstraordinære milepæle. Skriv datoen i bunden af kortet og tag et billede af barnet med kortet. Det perfekte supplement til Barnets Bog. På bagsiden af hvert kort er der linjer, så du kan skrive lidt om milepælen eller sætte et billede ind fra begivenheden. På denne måde får du hurtigt og nemt foreviget de første minder, og stofposen bliver lidt efter lidt fyldt op med vigtige minder fra dit barns første tid. Kortene er designet, håndtegnet og printet i Danmark. Milepælskortene kommer i en æske hvor der er plads til endnu flere minder & billeder. Størrelse: 205 x 148 mm.Papir: 350 g offset papir (mat overflade)Dansk produktion Æsken indeholder følgende milepæle: i dag blev jeg født...mine første timer hjemme1 uge - 2 uger - 3 uger gammel1-11 måneder gammel i dag fik jeg mit navni dag sad jeg selvi dag vendte jeg migi dag kravlede jegi dag stod jeg opi dag tog jeg mine første skridti dag smagte jeg første fødselsdagførste legeaftaleførste klipningførste tandmit første ordmin første julmine guldkorn i dag ___i dag sagde jeg mori dag sagde jeg fari nat sov jeg igennem TIP: Plastlommerne i Barnets Bog (ringbindsudgaven) passer også til milepælskortene. Så på den måde kan du nemt gemme kortene direkte i din Barnets bog.
Den populære bog Barselsstrik af Mette Hvitved I ”Barselsstrik” får du 18 begyndervenlige strikkeopskrifter, hvor alle kan være med. Opskrifterne er skrevet uden brug af forkortelser og uden alt for avancerede teknikker, og flere af strikkeopskrifterne har desuden billedguides, så det bliver nemmere at forstå arbejdsgangen i opskrifterne. Mette Hvitveds Barselsstrik er god til både begyndere og noget øvede. Udover opskrifterne indeholder bogen også gode råd til hjemmestrikkede barselsgaver og gode råd til nye strikkere – samt et afsnit om valg af garn og materialer til strikkeopskrifterne. Alle bogens strikkeopskrifter er unisex og kan altså bruges af både drenge og piger. Opskrifterne kommer i str. 0 mdr. – 24 mdr., men flere af dem går helt ned i str. præmatur. Bogen indeholder alt fra cardigans og trøjer til dragter og små vintersæt. Desuden er der strikkeopskrifter på tilbehør som suttesnore og et lækkert tæppe, der har en lige så smuk bagside som forside. Køb Barselsstrik til dig selv eller som gave - og kom i gang med at strikke nu.
POLITIKENS GRAVIDITETSBOG er det mest omfattende danske opslagsværk om graviditet og fødsel. Bogen indeholder den nyeste viden om graviditetens og fødslens forløb. Bogen fortæller om din hverdag som gravid, hvordan fødslen foregår, og hvordan I får den bedste start som forældre. Udgangspunktet er det normale forløb, men bogen rummer også en gennemgang af den mere komplicerede graviditet og fødsel. Mange myter sættes på plads, bl.a. om amning og livet med det spæde barn.Temaer fra bogen: Graviditeten uge for uge, herunder barnets udvikling Kost, motion og sund livsstil Rettigheder og pligter, inkl. de nyeste regler om barselsorlov Graviditetsundersøgelser og deres indhold Gener og forandringer under graviditeten Den psykiske udvikling for de kommende forældre Smertelindring – både naturlig og medicinsk Fødselshjælperens rolle Fødslen – både den normale og den med komplikationer Amning Barselsdage og det nyfødte barn Bogen er skrevet af Lene Skou Jensen, der er jordemoder, psykoterapeut og forfatter. Hun har arbejdet som jordemoder i mere end 30 år. Indbundet, 424 sider. Detaljer Forlag:Politikens ForlagUdgave:5Oplag:1Oplagsdato:16-06-2022Udg. dato:16-06-2022Sprog:danOriginalsprog:danEAN:9788740078619Indbinding:IndbundetISBN:9788740078619Sidetal:424Størrelse i mm (BxHxD):205x259x24mmVægt:1375g
Opdateret udgave 2023! Oplev graviditetsrejsen med "Min graviditetsdagbog" fra WithWhite - til en uforglemmelig tid med nye følelser og oplevelserGraviditetsdagbogen fra WithWhite er din perfekte følgesvend under denne enestående periode i dit liv. Når du venter dig og mærker dit lille barn vokse, kan det være rart at dokumentere alle de øjeblikke, tanker og følelser, der gør graviditeten til en uforglemmelig oplevelse.Den populære WithWhite graviditetsdagbog er designet til at hjælpe dig med at nedskrive dine minder, cravings og tanker fra denne specielle tid. Graviditetsdagbogen har hyggelige indgangsspørgsmål og tekster, der hjælper dig med at skrive, så det bliver nemt at fastholde de vigtigste detaljer og øjeblikke fra din graviditet.Denne unikke graviditetsdagbog er opdelt i 6 kapitler og indeholder ugentlige statussider samt sider dedikeret til de mange oplevelser og milepæle gennem graviditeten. Derudover finder du nyttige pakke-, huske- og checklister samt information om dig og din babys udvikling under graviditeten.WithWhites "Min graviditetsdagbog" inkluderer også plads til egne overskrifter og noter fra eksempelvis jordemoderbesøg, fødselsforberedelse og minder fra tiden efter fødslen. Den smukke lilla farve på omslaget er valgt som en hyldest til mor og er ikke knyttet til barnets køn.Vi ønsker dig en vidunderlig tid med din WithWhite graviditetsdagbog, både når du udfylder den og senere, når du ser tilbage på din graviditet. God fornøjelse! Bogen er A5 hardcover med 100 sider i 130 grams kvalitetspapir og dansk produceret. Passer godt sammen med "Barnets bog" fra WithWhite.
Smertefri Fødsel giver dig konkrete fødeteknikker til en aktiv fødsel uden angst og med meget mindre smerte - hvis nogen overhovedet. Uanset om du skal være mor for første gang, eller du har prøvet det før, vil disse fødeteknikker hjælpe dig til at komme styrket og bevidst igennem fødsen. Metoden er udviklet med skarpt fokus, på hvordan du kontrollerer smerten eller endda helt fjerner den, og den kan læres af alle.Bogen guider dig igennem et femtrins-hjemmekursus, der består af kombinationsafspændinger, laborovejrtrækning, fokusvisualisering, presseteknik og sidst men ikke mindst, kroppens eget apotek, der lærer dig om kroppens hormoner, og hvordan du påvirker dem.Anja Bay er cand.mag. i moderne kultur og bor i København, hvor hun underviser gravide og certificerer Smertefri Fødsel-instruktører i Anja Bay metoden. Hun er mor til tre og driver sit firma i samarbejde med jordemoder Camilla Darre. Mere end 5.000 kvinder har født efter Anja Bay Metoden, som møder stor ankerkendelse blandt danske jordmødre. Detaljer Forlag:People'sPressUdgave:1Oplag:11Oplagsdato:09-08-2022Udg. dato:29-08-2013Sprog:danOriginalsprog:danEAN:9788771374001Indbinding:HæftetISBN:9788771374001Sidetal:258Størrelse i mm (BxHxD):177x248x20mmVægt:838g
Tiden er inde til at gøre op med myterne om forældreskab og spædbarnspleje! Som kommende eller nybagt forælder vil du blive overdænget med velmenende råd om graviditet og forældreskab. Og du kommer til at lytte til dem, for når det gælder dit barn, er der ikke noget, du hellere vil, end at gøre det rigtige. Men hvordan skal du vide, hvad der er det rigtige, når så mange af rådene modsiger hinanden? Agnes Wold og Cecilia Chrapkowska, erfarne læger og forskere, rydder op i den jungle af anbefalinger og "sandheder", som vælter ind over kommende og nybagte forældre om alt fra fødsel, allergier, amning og vaccinationer til alkoholindtag og kolik. Bogen indeholder videnskabeligt verificerede fakta og efterprøvede råd til alle forældre, uanset køn og familie konstellation.
A5 hardcover-udgave (samme format som "Min graviditetsdagbog") Barnets bog er til dig, der gerne vil forevige minderne fra dit barns første år og genleve dem, når minderne ikke længere er så friske. Med tiden bliver din barnets bog et skatkammer af minder, milepæle og historier fra de første år. Bogens håndtegnede overskrifter og tekster hjælper dine skriverier på vej, og sørger for at du får de vigtigste detaljer og milepæle med. Bogen har 100 sider og er opdelt så kronologisk som muligt og følger barnet helt fra graviditeten til 6 års fødselsdag og første skoledag. Værd at vide: 100 sider A5-format 140g kvalitetspapir Svanemærket tryksag Fra graviditeten til 6 års fødselsdag og skoletid
Blandt gravide er der en udbredt opfattelse af, at det kan være skadeligt for fosteret, hvis moren dyrker fitness under graviditeten. Den myte gør fitnesstræner Mette Lyngholm op med i bogen Gravid og fit, hvor hun fortæller om alle de fordele, der er for både mor og baby ved at træne og holde sig i form under graviditeten. Bogen giver konkrete forslag til træningsøvelser til de forskellige trimestre. Hver træningsøvelse er lavet som et lyskryds med tre forskellige niveauer. De grønne øvelser er for nybegyndere. De gule øvelser er for de øvede. De røde øvelser er for de erfarne. Derudover er der også gode råd til kost og fornyet velvære. Hardback. Detaljer Forlag:TurbulenzUdgave:1Oplag:1Oplagsdato:20-09-2016Udg. dato:20-09-2016Sprog:danOriginalsprog:danEAN:9788771482317Indbinding:HardbackISBN:9788771482317Størrelse i mm (BxHxD):176x245x18mmVægt:576g
"Gravid Dag For Dag" er spækket med al den viden, du kan få, om din babys udvikling og alle de ændringer du, som gravid mærker (og ikke mærker) i kroppen igennem hele din graviditet.Bogen er skrevet af jordmoder Ditte Bach, der også er forfatter til Baby Instituttets ammebog: Amning med ESA-metoden. Hæftet, 333 sider.
Æske med 30 søde mindekort, også kaldet milestone-kort eller milepælskort. Kortene er til babys første år. Brug kortene til at forevige de vigtige, første minder fra den første, særlige tid med dit barn. Sådan bruger du mindekortene: Placér kortet sammen med barnet på den givne begivenhed (f.eks. fødselsdag eller vuggestuestart) og fotografér barnet og kortet sammen.På bagsiden af kortet udfylder du med noter og evt. kommentarer. Dette gør det både nemt, praktisk og sjovt at følge barnets udvikling trin for trin. Kortene kan bruges til både piger og drenge og kommer i en fin æske.“Babys første år – Mindekort” passer til bogen “Hurra, her er jeg!” Detaljer ISBN: 9788772057835Kategori: Bogen om mig, GaverUdgivelsesdato: 01-10-2023Antal sider: 60Serie: Alt om migFormat: 17 x 11.3 cm
”Sund graviditet” inspirerer og guider dig til alle aspekter af en sund graviditet, så du kan få øget velvære med færre gener og mindre vægtøgning både før og efter din graviditet. Trin fra trin opnår du den fornødne viden, så du føler dig sikker og får lyst til at være aktiv igennem din graviditet. Og med øvelser skræddersyet for bækkenbund og mave sørger du for at holde din bækkenbund i form, så du hurtigt kan komme dig efter din fødsel. Efter-graviditetsprogrammet hjælper dig sikkert og effektivt med at opnå en flot mave, runde baller og en stærk bækkenbund og ryg. Så du kan hoppe og løfte din baby ubesværet uden at få ondt i ryggen. Og det ingen ser, at sexlivet kan blive det samme som før. Bogen henvender sig til alle gravide. Både til dig som allerede træner, men er usikker på, hvordan du kan forsætte din træning. Og til dig, der ikke er vant til at træne, men ønsker at gå i gang, men er usikker på hvordan. Og ikke mindst til dig, der lige har født og hurtigt og effektivt ønsker at genvinde din form. ”Sund graviditet” er anbefalet af sundhedsforsker og professor Bente Klarlund og fysioterapeut, uroterapeut og sexolog Birthe Bonde. Indbundet, 276 sider.
Politiken ♥︎♥︎♥︎♥︎♥︎: FascinerendeJyllands-Posten★★★★★★: Vidunderligt selvironisk og humoristiskWeekendavisen: Sætter sig som en velplaceret nål i den lyserøde moderskabsmyteInformation: Bogen er både klogt og godt selskab Høne, løve, ravn er en slags håndbog til den nye mor, der giver mulighed for at forstå forskellige mor-roller og finde ud af, hvordan hun bedst føler sig tilpas i mor-rollen og selv vil være mor. Bogen er skrevet af Marta Sørensen, som selv blev grundigt forvirret, da hun fik et barn, og derfor har besluttet sig for at gå systematisk til værks, når hun tager livtag med moderskabet. Hun læser sig igennem historisk materiale tusindvis af år tilbage og på tværs af mange kulturer for at finde forskellige moderroller at spejle sig i. Hun taler med de kvinder, der dropper barslen for at gøre karriere, de kvinder, der dropper karrieren for at holde barsel, de kvinder, der ammer i årevis og passer børnene derhjemme, og de kvinder, der aldrig kunne drømme om det. Læs bogen og find ud af, hvilken mor du selv vil være. Detaljer ANTAL SIDER: 220HØJDE: 221 mmBREDDE: 141 mmDYBDE: 16 mmVÆGT: 294 gFORMAT: HæftetISBN: 9788702330052UDGAVE: 1UDGIVELSESDATO: 02.05.2022 UDGIVER: Gyldendal
Det kan være vidunderligt at blive mor. Men når man føder et barn, føder man samtidig en bekymring. Har mit barn det godt? Gør jeg det nu godt nok?De fleste mødre oplever i perioder at føle sig magtesløse og uduelige, alt imens træthed, udmattelse og dårlig samvittighed over alt dét, man ikke når, overmander en.Men så er der også de mødre, som bliver alvorligt syge. De mødre, hvis børn bliver alvorligt syge. Eller de mødre, som oplever det værst tænkelige scenarie: at deres barn bliver revet fra dem. De mødre, som oplever massiv ensomhed, stigmatisering og sorg. Og de kvinder, som i hjertet allerede er mødre, men som – måske forgæves – i årevis kæmper for at blive gravide.I Moderskabet – også når det gør rigtig ondt har jordemoder, blogger og bestsellerforfatter Cana Buttenschøn talt med otte stærke og modige kvinder. Fælles for dem er, at deres moderskab er langt fra de sociale mediers lyserøde fremstilling af livet med børn. I stedet viser Cana os gennem kvindernes historier alle moderskabets nuancer – fra den store smerte til den uendelige og betingelsesløse kærlighed. For kun ved at tale om det, der er rigtig svært, bliver vi klogere på hinanden. Og os selv. Hæftet. Detaljer Forlag:Grønningen 1Udgave:1Oplag:1Oplagsdato:03-11-2021Udg. dato:03-11-2021Sprog:danOriginalsprog:danEAN:9788773390627Indbinding:HæftetISBN:9788773390627Serie:40 ugerStørrelse i mm (BxHxD):175x245x17mmVægt:758g
Mødre i dag bliver bombarderet med "gode" råd, løftede pegefingre, forbud og påbud, og det kan være svært at finde sin vej i junglen af holdninger og meninger. Charlotte Heje Haase, nybagt førstegangsmor, stiller sig i front med sin personlige beretning fra barslen, med alle sine usikkerheder, sin sårbarhed, bekymringerne og lykkestunderne, der kendetegner den første tid som mor.
Bogen henvender sig til forældre der er en baby der græder meget og enten har eller måske her refluks. Refluks ser ud til at være et stigenede problem både i hos danske børn og i resten af verden, og er en meget ulykkelig situation for en baby og en ny familie at stå i. Er du blevet forælder og er det ikke som du forestillede dig, fordi din baby mere eller mindre konstant er ked af det eller utilpas, så kan det meget vel være refluks din baby lider af. Refluks er tilbageløb af mavesækkens indhold op i spiserøret og giver halsbrænd og sure opstød. Det er utrolig plagsomt og årsag til gråd, kolik, utilpashed, uro og søvnproblemer. I Refluks - hjælp din baby har vi samlet den viden, vi har om babyer med refluks. Samt en masse praktiske tips til hvordan du imødekommer din babys basale behov på en måde, hvor der er taget højde for at din baby har eller måske har refluks. Bogen er en hjæp til dig, der har en baby med refluks eller dig, der har en grædende, utilpas eller urolig baby, så du får skabt den bedst mulige hverdag for din baby. God læselyst!
10 naturlige trin til at få et sundere barn – også for mænd. Det handler ikke om selve det at blive gravid. Det handler om at få et sundere barn. Der er heldigvis meget, du selv kan gøre for at øge muligheden for at få et sundere barn. Faktisk skal du starte i rigtig god tid før graviditeten med at klargøre kroppen, og derfor er bogen her beregnet til sunde og raske mænd og kvinder, der har tiden foran sig. Du kan klargøre kroppen før graviditet ved simpelthen at følge de 10 trin her i bogen.De 10 trin guider dig til en række justeringer af din måde at spise og leve på, så du kan opnå et stressfrit og kemifrit liv med frisk luft, rent vand og solskin, med komfortabel motion, lækker mad og drikke, optimale kosttilskud, normalisering af vægt, yoga, meditation, massage, dufte, lys og musik. Alle dele er med til at øge muligheden for at få et sundt barn, uanset om du er mand eller kvinde. Her står alt det, som mange ellers først finder ud af, når det er for sent omkring 40-årsalderen. Fx at kvinden kun har et begrænset antal æg, som gradvist bliver brugt op for hver menstruation, så der omkring 35-årsalderen kun er få tilbage. Fx at sædcellernes kvalitet påvirkes af mandens alder, af kemikalier i vores mad og miljø samt af wifi. Derfor er det bedst at blive gravid, når man er på sit kønshormonelle højdepunkt i 20’erne og ikke ideelt at udskyde det til efter uddannelse, økonomi og luksusbolig.Går man i gang med de 10 trin i god tid, vil det øge muligheden for, at graviditeten bliver sundere, fødslen lettere, og først og fremmest at barnet bliver sundere. At det bliver roligt, sover om natten og spiser om dagen, så de nybagte forældre kan få deres nattesøvn hver nat og opleve efterfødselsperioden som en dejlig, positiv og smilende tid med masser af overskud. Hvor kvinden får sin figur tilbage igen, hvor kærligheden blomstrer, og lykkefølelsen breder sig i hele familien.
NÅR GRAVIDE DRØMMER er din guide til at finde ro og styrke i en tid med store forandringer. Dine drømme er udtryk for en del af dig selv, der på mange måder er nogle skridt foran din vågne bevidsthed, et udtryk for det som bogens forfatter, drømmeforsker Michael Rohde, kalder din ubevidste intelligens. Du kan derfor bruge dine drømme til at blive meget mere bevidst om alt det, der fylder og rumsterer i det indre, og derfor gå mere afklaret og rolig ind i det, der meget snart skal ske. Lad dine drømme vise dig vejen til: - et tættere og stærkere bånd til dit barn allerede inden det kommer til verden - en kortere og mindre anstrengende fødsel (opdagelsen og bearbejdningen af ubevidst angst og bekymring ifm. din graviditet gør, at du når den store dag kommer er mere klar til at føde, hvorfor din livmoder slapper mere af under fødslen) - et intimt og udviklende forhold til din partner (arbejdet med drømme fører til en tættere og mere åben og tillidsfuld relation mellem Jer) - et godt fundament at stå på i den første tid i rollen som mor (ved at forstå dine drømme træder du mere bevidst og afklaret ind i moderskabet) I denne forskningsbaserede bog giver Michael Rohde dig en lettilgængelig indføring i, hvad dine graviditetsrelaterede drømme kan betyde, og hvordan du kan arbejde med dem. Bogen er fyldt med drømmeeksempler fra andre gravide og indeholder en række praktiske tips til, hvordan du selv kan komme igang. Desuden er der en række spørgsmål, som inviterer dig alene, eller dig og din (evt.) partner sammen, til at reflektere endnu dybere over drømmene og deres betydning. Noget der vil opleves stærkt udviklende for jer begge og i øvrigt skabe det bedste fundament for jeres kommende forældreskab. Bogen indeholder desuden et omfattende leksikon over typiske drømme hos gravide. Hæftet, 280 sider. Detaljer Forlag:Unconscious Intelligence PressUdgave:1Oplag:1Oplagsdato:16-03-2020Udg. dato:16-03-2020Sprog:danOriginalsprog:danEAN:9788797191224Indbinding:HæftetISBN:9788797191224Sidetal:280Størrelse i mm (BxHxD):163x212x21mmVægt:503g
Baby Bump er en hyldest til den gravide kvinde og moderfællesskabet. Igennem en række interviews fortæller markante kvinder som Stephanie Gundelach, Caroline Bille Brahe, Emily Salomon, Lærke Bagger og Rebecca Laudrup ærligt om den helt særlige tid, det er at være gravid. Vi hører om fertilitetsbehandlinger, sorgen ved spontane aborter, og når graviditeten ikke er ren lykke, og vi kommer tæt på tanker om fødslen, kropsidealer og tøjkriser. Desuden får vi deres bedste tips til graviditetsjeans, beautyprodukter, kosttilskud og skoene, der har båret dem i ni måneder. Bogen er smukt illustreret og skabt i samarbejde med sitet To The Moon, Honey og stifterne Liv Winther og Bea Fagerholt.
At få en baby er et mirakel.Denne bog er en varm og indsigtsfuld guide, der viser, hvordan du gennem de første to år af dit barns liv knytter et stærkt og tæt bånd til barnet. Dette bånd er livsvigtigt, fordi det skaber det fundament af tryghed og selvtillid, som dit barn skal tage med sig gennem alt det, der senere hen kommer af sejre og nederlag.Bogen er også en jordnær guide til alle de spørgsmål, der melder sig på vejen. Til søvn, mad og leg, til ordene, der begynder at komme, og behovene, som melder sig. Bogen er en rejse mellem alle de milepæle, nye forældre har foran sig, men først og fremmest giver den en tryghed, som er nødvendig for, at du og barnet kan udvikle et langt og godt forhold til hinanden.Psykolog og familieterapeut Hedvig Montgomery hjælper dig med at skille gode råd fra dårlige, og hun viser dig, hvordan du - midt i kaos - finder din egen forældrestemme gennem en tid fuld af udfordringer - og mirakler. Detaljer Forlag:Akademisk ForlagUdgave:1Oplag:1Oplagsdato:08-05-2020Udg. dato:08-05-2020Sprog:danOriginalsprog:norEAN:9788750053224Indbinding:HæftetISBN:9788750053224Sidetal:216Størrelse i mm (BxHxD):155x211x17mmVægt:439g
10 er det antal centimeter, som kvinden skal åbne sig, inden hun kan føde sit barn. Det er også det antal centimeter, som barnet skal bevæge sig ned gennem fødselskanalen, før det kan se dagens lys. Derfor er det vigtigt for den gravide og hendes partner at få en forståelse for de 10 cm, inden fødslen starter. Bogen 10 cm er skrevet til de kvinder og deres partnere, der gerne vil være bedst muligt rustet til at komme godt og trygt igennem en fødsel. Den er til dem, der ønsker at vide, hvad der helt konkret sker i og med kvindens krop fra fødslen begynder, til barnet ligger trygt på sin mors bryst. Bogen tager udgangspunkt i den psykoprofylaktiske tilgang til fødselsarbejdet, hvilket er en meget anerkendt metode, der har været brugt igennem årtier. Denne tilgang har de to forfattere, jordemødrene Tina Winther og Signe Hasseriis, videreudviklet, og på deres Mamaprofylax-kurser rundt omkring i Danmark har flere tusinde kvinder og deres partnere nu tillært sig denne meget roste metode til brug under fødslen. Ved at læse denne bog bliver den gravide og hendes partner – som med denne tilgang spiller en meget central rolle – klogere på fødselsarbejdet fra start til slut. Tina Winther og Signe Hasseriis guider den gravide og hendes partner gennem fysiske og mentale øvelser, som de to kan træne sammen under graviditeten og gøre brug af under fødslen. De simple øvelser giver den gravide og hendes partner en vigtig og afgørende tillid til kroppen og dens formåen, og de to lærer at samarbejde som et stærkt og fortroligt team, hvilket er afgørende for at opnå en god og tryg fødsel. Tina Winther er oprindelig uddannet pædagog og har siden 2009 arbejdet som jordemoder. Hun er indehaver af Mamaprofylax, som hun har formidlet siden 2011, hvor der tilbydes fødselsforberedelse til gravide og deres partnere i København og Århus. Signe Hasseriis er uddannet jordemoder fra 2012 og har det meste af sit jordemoderliv arbejdet på Hvidovre Hospital, men også i Norge og ad flere omgange i Grønland. Derudover har hun været underviser hos Mamaprofylax siden 2014. Hun brænder for formidling og for at skabe en større forståelse for fødselsarbejdet hos kommende forældre. Hun arbejder både med graviditetsundersøgelser og varetager fødsler på hospitalet samt ved hjemmefødsler. Hæftet, 138 sider. Detaljer Forlag:Muusmann ForlagUdgave:1Udg. dato:17-08-2020Sprog:danOriginalsprog:danEAN:9788793867192Indbinding:HæftetISBN:9788793867192Sidetal:138Størrelse i mm (BxHxD):174x242x18mmVægt:450g
Fødslen af dit barn bliver en af de største begivenheder i både dit og dit barns liv. Forbered dig på, at det også bliver en af de bedste! Med denne bog får du viden og redskaber til at gøre din fødsel til en god oplevelse. Du lærer om, hvad der sker i kroppen under fødslen, om smerter og naturlig smertelindring, fødslens faser, om veer og vestillinger og hvordan du får en god oplevelse på hospitalet. Fødselspartneren har sit eget afsnit i bogen, med tips og råd til at hjælpe under fødslen. Man kan tænke på fødslen som en rejse til et eksotisk sted: Du ved ikke præcis, hvordan rejsen bliver, men du ved, at det både bliver hårdt, spændende og helt fantastisk. Og der er stor sandsynlighed for, at rejsen vil blive en bedre oplevelse, hvis du forbereder dig på den. Denne bog er dine kort, din parlør og din rejseguide til din næste destination: Fødsel.
Fødselsforberedelse og smertelindring med akutryk – alle kan lære det. Lær, hvordan du kan give den gravide akupressur på de punkter, der er designet til at give en hurtigere, mindre smertefuld og ukompliceret fødsel.Akupressur som fødselsforberedelse hjælper bækkenets led og muskler med at skabe vej for det lille barn. Det modner livmodermunden til at åbne sig, giver kvinden ro i krop og sind og giver kræfter til den store opgave, som en fødsel er.Lær også et par simple tricks til at afspænde spændte muskler ved hjælp af rebozomassage, der bruges med stor effekt til at få barnet placeret korrekt i bækkenet.Under fødslen:Man kan med stor fordel også anvende akutryk under fødslen, fordi det både virker smertelindrende, afslappende, styrkende, beroligende osv. Der er akupressur-punkter, der er designet til at smertelindre, dæmpe blodtryk, lindre kvalme, give ny energi, sætte gang i eller ro på veer, alt efter behov. Således har partneren en brugbar metode til at afhjælpe de forhindringer, der kan opstå undervejs, så behov for medicin og andre indgreb minimeres eller helt undgås.Efter fødslen:Akupressur kan bruges, hvis der er behov for fx at løsne en fastsiddende moderkage, hjælpe amningen i gang, mindske blødning, genfinde roen eller give bedre søvn. Sider 96Format 148 x 210 mmOmslag SoftbackUdgivelse Maj 2018
"en lille skøn bog skabt til moderskabets begyndelse" – Sygeplejersken"Udover at bogen fungerer godt og overskuelig som opslagsværk, hvilket får den til at virke konkret og ‘punktlig’, giver den også læseren et bredt og velreflekteret indblik i forskellige aspekter af fødslen, som kan have indflydelse." – Psykomotorik Åndedrættet virker smertelindrende og beroligende på veerne, når det anvendes aktivt under fødslen. I denne bog gives der konkrete og nemme anvisninger til træning af åndedrættet, som den gravide kan bruge til at øve sig før fødslen. Ligeledes beskrives det, hvordan åndedræt og afspænding kan forebygge, at den fødende bliver overvældet af veerne, og i stedet give hende en følelse af ro igennem fødslens forskellige stadier.Bogen henvender sig både til førstegangsfødende og gravide, som har prøvet at føde før. Der gives desuden gode råd til fødselshjælperen og forslag til øvelser, der kan udføres sammen.Karen Kristine Wellendorf (f. 1976) er jordemoder, pranayama-yogalærer og bevægelsesunderviser og har undervist i fødselsforberedelse siden 2012. Hun arbejder til dagligt med gravide både i privat regi og ved fødsler på fødegangen. Endvidere underviser hun studerende i brug og træning af åndedrættet på uddannelsen til bevægelsesunderviser. Hæftet, 112 sider. Detaljer Forlag:Gads ForlagUdgave:1Oplag:1Oplagsdato:10-05-2022Udg. dato:10-05-2022Sprog:danOriginalsprog:danEAN:9788712069133Indbinding:HæftetISBN:9788712069133Sidetal:112Størrelse i mm (BxHxD):123x189x11mmVægt:143g
Kæreste du … er skrevet med ønsket om, at den kan bidrage med omsorg og støtte til vordende og nybagte forældre – og ikke mindst til de spædbørn, som står på tærsklen til at begynde deres liv. Bogen indeholder en række kærlige erklæringer, som kan læses højt for din baby, både under graviditeten og efter fødslen. Ved hjælp af erklæringerne skabes en tryg og kærlig forbindelse mellem voksen og barn, hvilket kan være med til styrke den tilknytning, som er så vigtig for en god start på livet. Der er i bogen også lavet plads til, at du kan skrive dine egne erklæringer til dit barn. Kæreste du … er en oplagt gave til babyshower og barselsvisit. Sider: 76Format: 148 x 210 mmOmslag: HardbackUdgivelse: Juni 2020
