Romaskine COMPACT Romaskine er træningsudstyr til at træne hele kroppen. Styrke og kondition i en og samme træning. Specielt vil ryg - og skuldermuskulatur få en god træning. At ro er en øvelse som kræver brug af mange muskler, og samtidig kan du holde farten oppe og få en konditionstræning samtidig. Som om det ikke var nok. Koordinationen vil også forbedres. Romaskine er bygget over en solid stålramme. Det vil sige at den er særdeles solid, og tåler kropsvægt på op til 120 kg. Du vælger naturligvis selv hvilken modstand du ror med. Vælg ved at vride på modstandsknappen. Romaskinen optager ikke meget plads, og du behøver heller ikke beregne plads udover maskinens størrelse. Under træningen kan du følge med på træningscomputeren. Her ser du antal træk/tag, samt kalorier brugt og tid. Andre oplysninger: Materialer: Stålramme med plastikkelementer Passer til brugerlængde: 130-188 cm Dimensioner (LxBxH): 169x53x49 cm Sikkerhedsremme på pedalerne Maksimal belastning: 120 kg Magnetisk bremsesystem Modstandsniveauer: 8 stk Farve: Sort/grå Vægt: 18,5 kg
Tower 2000 Styrketræning kan trænes på flere forskellige måder, og en af disse er med Tower 2000 Door Gym. Et mere komplet system til hjemmetræning er det vanskeligt at finde, hvis du ønsker at træne med elastikker. Uden andet end nogen få simple justeringer kan man få øget muskelmasse og styrke, samtidig med at man forbedrer den kardiovaskulære udholdenhed. Det er muligt at træne mange forskellige øvelser, kun ved hjælp af dette træningsudstyr. Hele kroppen vil få en solid træning Tower 2000 Door Gym sættes enkelt fast på en helt normal dør, og man er klar til træning. Forskellige elastikker styrer hvor tungt du træner. I pakken finder du også en triceps-stang, to håndtag og to stropper/fodremme. Disse fastspændes og bruges som du ønsker, til de øvelser du vil træne. I tillæg til at være et fantastisk træningsinstrument optager Tower 2000 Door Gym utrolig lidt plads. Pak det sammen og tag det med dig på ferien, og undgå dumme pauser i din træning. Belastning: Grå - 2x6,75 kg (13,5 kg) Sort - 2x13,75 kg (27,5 kg) Rød - 2x20 kg (40 kg) Andre oplysninger: Døren skal være mindst 56 cm bred og 175 cm høj Maksimal belastning: 13,5 + 27,5 + 40 = 81 kg Passer til alle standarddøre (maksimum 4,5 cm tykke) Inkluderet triceps-stang, 2 håndtag, 2 fodremme/stropper Kompakt og optager kun lidt plads Maksimal tykkelse dør: 4,5 cm
Smith Maskine Power Rack Smith-maskine som et el-rack med en vektstang tilpasset vægtplader med huldiametre på både 31 mm og 51 mm med mulighed for at hænge vægtplader på siderne. Der er to sikkerhedsstop som du kan justere højden til efter træning. Andre oplysninger: Dimensioner (LxBxH): 151x139(187 cm)x237 cm Samlet bredde (inkl. vægtstang): 187 cm Vægtstangsdiameter: 31 eller 51 mm Barbell længde: 212 cm
Løbebånd RunMaxx 3.0 Løbebånd med 125x41,5cm stor bånd til at løbe på der kan modstå en brugervægt på op til 100kg. Båndet kan foldes sammen, så de i alt bliver 50cm kortere, når du ikke bruger det til at spare plads. Hastighed og hældning kan justeres, hastighed mellem 1-16km/t og hældning mellem niveauet 0-12%. Løbebåndet har mange træningsprogrammer og skærmen viser tid, afstand, hastighed, hældning, forbrændte kalorier og hjerterytme. Under skærmen er vandflaskerum, fjernbetjening og muligheden for stabilt at justere og vippe tabletten. Skærmen viser: Tid Afstand Hastighed Hældning Kalorieforbrug Puls(ved brug af hjerterytme eller sensorer) Træningsprogrammer: Quick Start funktion Tre manuelle programmer 36 forudindstillede træningsprogrammer Tre gratis hukommelsessteder til dine egne træningsprogrammer Tre pulsstyrede programmer Andre oplysninger: Løboverflade: 125x41,5 cm Dimensioner udfældet: 151,5x69x135 cm Mål foldet: 101x69x135 cm Maksimal effekt: 3,24k W/4,4 hk Standardeffekt: 1,29 kW/1,75 hk Hastighed: 1-16 km/t Hastighed justerbar i trin: 0,1 km/t Vip: 13 trin fra niveau 0-12% Maksimal brugervægt: 100 kg Cuchion-Flex dæmpningssystem Sikkerhedsnøgle til sikkerhedsstop Vægt: ca. 52 kg DC-motor
Vægtstangsholder - Vægmontering Med et sæt vægtstangholdere til vægmontering får du orden i hjemmets motionscenter og skaber værdifuld plads til din træning. Den er let at montere og holder fem vægtstænger pænt sorteret på væggen. Andre oplysninger: Maksimal lastkapacitet: 300 kg Dimensioner (HxD): 78x11,5 cm Antal stativer: 5 stk Farve: Sort Vægt: 10 kg
Sissy Squat Bænk Navnet på denne bænk er en anelse misvisende. Sissy Squat Bænk, og Sissy Squat er bestemt ikke for «sissies». Det du får er en glimrende udfordring på mange måder. Sissy squaten måler 102 cm x 40 cm x 49,5-61 cm og kræver ikke meget plads ved opbevaring og selve bænken har en egenvægt på 15 kg og i brug tåler bænken en totalbelastning på 150 kg. Der er mulighed for at kører øvelsen med ekstra vægtbelastning, men det anbefales ikke hvis du er nybegynder indenfor træning. Fodstøtten og støttepuden er justerbare, så man kan tilpasse efter højde, som er vigtigt for en god teknisk udførelse. Bruger du denne bænk i kombination med andre øvelser til ben (drop ikke leg-day), kan du se frem mod flotte veltrænede lår på sigt. Andre oplysninger: Mål(LxBxH): 101x37,5x49,5-59,5 cm Maksimal belastning: 130 kg Vægt: 15 kg Farve: Sort
Justerbar Plyo Box Denne justerbare Plyo Box er lavet af metal og tilpasset til et professionelt træningsmiljø såvel som der hjemme. Boxen kan justeres i fem forskellige højder mellem 45-65 cm, landingsfladen er ca 45 x 45 cm og tåler en belastning på op til 300 kg. Med andre ord kan du springe på den med en vægtvest uden problemer. Landingsfladen på boksen er beklædt med skridsikkert materiale og det samme gælder de solide fødder som forhindre boksen i at flytte sig under træningen. Andre oplysninger: Mål(LxBxH): 59x50x45-65 cm Maksimal belastning: 300 kg Fem forskellige højder Farve: Sort Vægt: 18 kg
Springtov MAXXUS Orange Springtovet er godt til koordination og udholdenhedstræning, og det samme er dette springtov. Håndtagene er særligt lette og sidder meget behageligt i hånden. Andre oplysninger: Reblængde uden håndtag: 280 cm Reb diameter: 4,5 mm Håndtagets længde: 12 cm Håndtagstykkelse: 2 cm
Vægtskiver TRIGRIP Black - 2x10 kg 2x5 kg Med en pakke med 30 kg vægtplader i støbejern fra Gorilla Sports kan du i kombination med en vægtstang træne gennem store dele af kroppen. Huldiameterne på vægtskiverne er 31 mm, og de passer således til skivestænger med en diameter på 30 mm. Det er også muligt at træne gennem kroppen uden vægtstænger og især med disse vægtplader, da de tre huller i trigrip-vægtpladerne gør dem meget lette at holde i forbindelse med forskellige øvelser. Andre oplysninger: To vægtplader på hver 5 kg, diameter 22,5 cm, bredde 3 cm To vægtplader på hver 10 kg, diameter 28 cm, bredde 3,5 cm Passer til vægtstænger med en diameter på 30 mm Huldiameter: 31 mm Farve: Sort
Bænkpres Kraftpakke - 80 kg Dette er et godt sæt for dig der ønsker en alsidig træning med tung vægt. Du får bænk og stativ, som er ideelt til bænkpres. Du får et vægtsæt med vægtstang, som skal bruges til bænkpres men som også kan bruges til squat og dødløft, samt to håndvægte og i alt vægtskiver svarende til 82,5 kg. Ud over dette følger der også en vægmonteret dips-bar og et dip bælte som kan støtte lænden under diverse øvelser. Bænkpres: Målbænk udfoldet(LxBxH): 125x57x99 cm Mål bænk foldet(LxBxH): 54x133x47 cm Stativ justerbar i fem forskellige positioner Mål pude(LxBxH): 111x25x4 cm Maksimal belastning: 200 kg Integrerede diphåndtag Sit-up bælte til benene Manual inkluderet Vægt: 20 kg Farve: Sort Pull up bar: Tre forskellige grebvarianter Maksimal belastning: 350 kg Mål(LxBxH: 101x51x20 cm Rørdiameter 32 mm Farve: Sort Stænger: Håndvægtsstænger: 2x35 cm og 2x2,5 kg Vægtsstang: 1x170 cm og 10 kg Diameter: 30 mm Seks stjernelåse Vægtplader: 6x1,25 kg 6x2,5 kg 2x5 kg 2x10 kg 2x15 kg Vægtbælte: Materiale: Nylon og rustfrit stål Maksimal belastning: 100 kg Mål (LxBxH): 94x16x0,5 cm Inkl. kæde og karabinhager Kædelængde: 84 cm Farve: Sort
Medicinbold stativ/rack i sort, som er 182 cm høj, 40 cm mellem hylderne med plads til ti bolde. Hver hylde kan modstå op til 15 kg. Andre oplysninger: Dimensioner (LxBxH): 64,5x53,5x182,5 cm Maksimal belastningskapacitet pr. hylde: 15 kg Maksimal belastningskapacitet: 150 kg Afstand mellem hylder: 40 cm Robust stålkonstruktion Antal hylder: 10 stk Bemærk! Ingen medicinbold er inkluderet.
Vægbeslag Suspension EXCALIBUR - Boksesæk Dette er en solid vægholder fremstillet af høj kvalitet stål til sikker hængning af din boksesæk. Beslagets arm kan drejes ind på væggen for at spare plads mellem dine boksningspasser og er ideel til dem, der ikke kan hænge en boksesæk på loftet eller bare vil have det på væggen. Vægbeslag til boksesæk der kan drejes og kan klare en belastning på 75 kg. Andre oplysninger: Maksimal belastning: 75 kg Dimensioner: Se billede Kan vendes mod væg Farve: Sort/Sølv Materiale: Stål
Vægtslæde GS Gummi og Nylon Vægtslæde af gummi og nylon er en meget praktisk slæde, der kun vejer 3 kg og er meget holdbar. Med sin enkle vægt er det let at tage med på træningen og derefter pakke og tage hjem igen. For at justere belastningen skal du lægge enhver vægt i tasken / slæden, såsom kettlebells, håndvægte, mindre vægtplader eller hvorfor ikke bøger. Et meget godt værktøj til træning af hastighed og eksplosivitet. Andre oplysninger: Mål: Højde 65 cm, bredde 31 cm, dybde 15 cm Maksimal belastningskapacitet: 100 kg Materiale: Gummi og nylon Dødvægt: 3 kg Bemærk! Vægte er ikke inkluderet.
En vægtplade i støbejern der vejer 20 kg og sælges en og en. Vægtpladen har en huldiameter på 31 mm, fungerer godt til større vægtforøgelser og passer til vægtstænger / håndvægtsstænger med en diameter på 30 mm. Andre oplysninger: Vægtplade 20 kg - Diameter på 34 cm og tykkelse på 4 cm Passer til vægtstænger med en diameter på 30 mm Huldiameter: 31 mm Materiale: Støbejern Solgt en og en
Vægtskiver PRO TRIGRIP - 4x5 kg 4x2,5 kg I alt otte højkvalitets vægtplader lavet af cement med en belægning af plastbelægning der har praktiske håndtag til øvelser uden vægtstænger. Vægtene har også en flad base der giver dig mulighed for at stille dem oprejst uden at de ruller væk. Andre oplysninger: Passer til alle 30 mm vægtstænger Vægtplader: 4x5 kg og 4x2,5 kg Samlet vægt: 30 kg Farve: Sort og rød Huldiameter: 31 mm Mål: Vægtplader 2,5 kg: Diameter 22,5-23 cm og bredde 4,2 cm Vægtplader 5 kg: Diameter 28,2 cm og 27 cm, bredde 5 cm
Håndvægte TRIGRIP Black - 2x15 kg Stilfuld håndvægtspakke med to håndvægte og tolv sorte vægtplader på i alt 30 kg, der passer godt i gym såvel som i stuen. Vægtpladerne af støbejern med indbyggede håndtag kan også bruges uafhængigt af håndvægtsstangen eller vektstangen til en række øvelser. Andre oplysninger: Vægtskiver: 4x1,25 kg med 15 cm i diameter og 1,6 cm i bredde Vægtskiver: 8x2,5 kg med 16,9 cm i diameter og 2,4 cm i bredde Håndvægtsstængers vægtområde: 10 cm på hver side Fire stjernelåse inkluderet for fastgøre vægtskiverne Håndvægtsstænger greblængde: 13 cm Håndvægtsstænger diameter: 30 mm Håndvægtsstænger længde: 2x35 cm Håndvægtsstænger vægt: 2x2,5 kg Huldiameter: 31 mm
Vægtlås CHROME - 51 mm Kobling til vægtstænger med en diameter på 50mm. De hurtige spænder eller vægtlåse, som de også kaldes, giver maksimal sikkerhed under træning, så du kan fokusere på den øvelse, du har valgt at gøre. Andre oplysninger: Solgt to og to Diameter: 51 mm
Curlstangspakke E-Series - 23,5 kg For at du skal kunne træne så effektivt som muligt, har E-seriens krøllestangspakke med en diameter på 25 mm og inklusive vægtplader i støbejern med en totalvægt på 23,5 kg mange fordele. Vægtskiverne kan vælges til og fra så du kan justere vægten og selve curlstangen kan skrues af når du er færdig med den. Andre oplysninger: Vægtplader til huldiameter: 26 mm Diameter på krøllestang: 25 mm Længde på krøllestang: 120 cm To vægtplader på 5 kg hver To vægtplader på 2,5 kg hver To vægtplader på hver 1,25 kg To vægtplader på hver 0,5 kg To stjernelåse inkluderet
Curlstangspakke E-Series - 30 kg Sommertid er t-shirttid og derfor muligheden for at vise dine stærke og klart definerede overarme. På vej derhen har du brug for en meget effektiv træningsenhed: E-Series SZ-Curlset 25 mm plast 30 kg. En af de vigtigste fordele er træningens fleksibilitet, da den kan øges til en totalvægt på 45 kg. Derudover bør den praktiske side ikke undervurderes: de plastbelagte vægte af høj kvalitet efterlader næppe ridser på følsomme gulve, og SZ-krumningsstangen kan endda demonteres til opbevaring. Andre oplysninger: En SZ krøllestang med en diameter på 25 mm og en længde på 120 cm To vægtplader på 7,5 kg hver To vægtplader på 5 kg hver To stjernelåse inkluderet
Vægtskiver TRIGRIP Støbejern - 6x5 kg Pakke med vægtplader på 30 kg med seks vægtplader på 5 kg hver, som alle har en huldiameter på 31 mm og derefter også passer til vægtstænger med en diameter på 30 mm. Vægtpladerne er lavet af støbejern med tre huller ud over det midterste hul hvilket gør dem lette at bære og holde til at udføre øvelser med. For eksempel kan du kun bruge vægtpladerne uden en stang til øvelser som lunger og maveøvelser. Andre oplysninger: Vægtpladernes huldiameter: 31 mm Materiale: Pulverlakeret støbejern Farve: Sølvgrå Vægt: 6x5 kg Findes i følgende vægte: 0,5 kg (diameter 9,5 cm, tykkelse 1,3 cm) 1,25 kg (diameter 15 cm, tykkelse 1,6 cm) 2,5 kg (diameter 16,9 cm, tykkelse 2,4 cm) 5 kg (diameter 22,5 cm, tykkelse 3 cm) 10 kg (diameter 28 cm, tykkelse 3,5 cm) 15 kg (diameter 33 cm, tykkelse 3,9 cm) 20 kg (diameter 36,5 cm, bredd 3,7 cm)
Håndvægt 1x35 cm Skruelås - 30 mm Denne håndvægtsstang er en forkromet stang med en maksimal belastning på 100 kg der sælges en efter en. Håndvægtsstangen vejer 2,5 kg og har et riflet håndtag for det bedste greb der er 13 cm langt. Vægtplader der kan kombineres med håndvægtstangen, kan findes HER. Andre oplysninger: Passer til vægtskiver med huldiameter 31 mm Håndvægtsstang længde: 35 cm Maksimal belastning: 100 kg Længde vægtområde: 10 cm Inkluderer to stjernelåse Greblængde: 13 cm Diameter: 30 mm Vægt: 2,5 kg
Vægtskiver OLYMPIA 51 mm - 2x15 kg Vægtpakke med to vægtskiver på hver 15 kg og en total vægt på 30 kg, der har en huldiameter på 51 mm. Vægtskiverne Olympia Støbejern 51 mm fås i syv forskellige vægte mellem 1,25-25 kg og har et klassisk design, der gør, at de passer perfekt i næsten alle træningsmiljøer. Andre oplysninger: Mål: Diameter: 37 cm, bredde: 3,5 cm Vægter mellem 1,25-25 kg Materiale: Støbejern Huldiameter: 51 mm
Håndvægt Støbejern 25/26 mm - 15 kg En håndvægtstang med i alt otte vægtplader og to stjernelåse der tilsammen vejer 15 kg er hvad du får i denne pakke. Håndvægtsstangen har en diameter på 25 mm og vægtpladerne i støbejern har en huldiameter der er 26 mm hvilket får dem til at passe meget godt sammen. Bemærk! Håndvægten sælges individuelt. Andre oplysninger: Vægtpladernes huldiameter: 26 mm Håndvægtsstang diameter: 25 mm Håndvægtsstang længde: 35 cm Vægtplader: 4x1,25 kg Vægtplader: 4x2,5 kg To stjernelåse
Træningspakke til dem der er vant til den traditionelle dimension der findes på standard gym, diameter 50/51mm. Denne pakke indeholder vægtstangstativ, vægtstang og vægtplader med en samlet vægt på 170kg. Vægpladerne kommer i vægt mellem 5-25kg og den leveres med i alt ti vægtplader der sammen vejer 150kg. Squat racken har en højde på højst 163cm og kan modstå en maksimal belastning på 300kg. Værd at tænke på er bredden og at det kan være stramt at køre bænkpressen der ligger mellem sikkerhedsstativene, hvis du er vant til at holde sig bred. Flere oplysninger om barbell positionen findes her. Den barbell inkluderet i denne pakke er 218cm lang, vejer 19kg og kan indlæse 272kg. Hvis du lægger tungere end det er der en risiko for at stangen ikke går tilbage til sin lige oprindelse og forbliver bøjet. Squat Rack/Vægtstangstativ Maksimal lastkapacitet: Diphåndtag 160kg, sikkerhedsstativ 280kg, rack 300kg Bredde: 72,5-115cm Højde: 103-163cm Dybde: 95cm Højde sikkerhedsstativ: 63-93cm Vægtstang: Dødvægt: 19kg Maksimal belastningskapacitet: 272kg Længde: 218cm Griplængde: 134cm Grip diameter: 28mm Modtagelsesområde til vægtplader: 37,5cm på hver side Diameter: 50mm To forårslåse inkluderet Bumper Plates: 2x5kg (diameter 45cm, bredde 2cm) 2x10kg (diameter 45cm, bredde 4,5cm) 2x15kg (diameter 45cm, bredde 6cm) 2x20kg (diameter 45cm, bredde 7,5cm) 2x25kg (diameter 45cm, bredde 10cm) Hul diameter: 51mm Samlet vægt 150kg
Vægtskiver PRO TRIGRIP - 17,5 kg Vægtskiver med praktiske håndtag til øvelser uden vægtstang og nemme at bærer. Kompakt vinylblandling med plastbelægning for at undgå larm ved tab af vægte og skader på gulv. Vægtene har også en fladbundet base som gør at de kan stå op og ikke ruller væk. Andre oplysninger: Vægtskiver: 2x5 kg, 2x2,5 kg og 2x1,25 kg Materiale: Cement med plastbelægning Passer alle 30 mm-vægtstænger Huldiameter: 31mm Total vægt: 17,5 kg Farve: Sort og rød Dimensioner (omtrentlig): 1,25 kg - Diameter 18,5-19,1 cm og tykkelse 3,4 cm 2,5 kg - Diameter 22,5-23 cm og tykkelse 4,2 cm 5 kg - Diameter 27-28,2 cm og tykkelse 5,2 cm
Skivstang Hantlar PRO Trigrip - 130 kg Udstyr dit fitnesscenter professionelt med vores alsidige håndsæt! Med i alt 130 kg vægte og flere håndstænger giver dette sæt dig alle de redskaber, du har brug for til effektiv træning. Du får en lang stang og to korte håndstænger samt et bredt udvalg af håndvægte. Skiverne er dækket af holdbar plast for at beskytte gulvet og mindske støjniveauet under træningen. Med dette sæt er du klar til at tage din træning til næste niveau! Andre oplysninger: 1 lang skivestang med en vægt på 10 kg og en længde på 170 cm, gribeområde på hver side 31,1 cm 2 korte håndvægte med en vægt på 2,5 kg og en længde på 42 cm, gribeområde på hver side 14 cm 4 vægtskiver med en vægt på 1,25 kg, diameter: 18,5 cm, tykkelse: 3,4 cm 8 vægtskiver med en vægt på 2,5 kg, diameter: 22,5 cm, tykkelse: 4,2 cm 4 vægtskiver med en vægt på 5 kg, diameter: 28,2 cm, tykkelse: 5 cm 4 vægtskiver med en vægt på 10 kg, diameter: 35,7 cm, tykkelse: 5,7 cm 2 vægtskiver med en vægt på 15 kg, diameter: 38,7 cm, tykkelse: 7 cm Vægtskiverne passer på alle stænger med en diameter på 30 mm. Stjerneclips til fastgørelse af vægtskiverne medfølger også i leveringen.
Vægtstang Håndvægte TRIGRIP F - 108 kg Vægtstangspakke på i alt 100 kg med en vægtstang, to håndvægtstænger og 18 vægtplader i fem forskellige vægte. Stængerne har en diameter på 30 mm og leveres med fjederlås. Vægtpladerne har en huldiameter på 31 mm og passer perfekt til stængerne. Vægtplader: 6x1,25 kg: Diameter 16 cm, bredde 3 cm 6x2,5 kg: Diameter 20 cm, bredde 3 cm 2x5 kg: Diameter 28 cm, bredde 3,5 cm 2x10 kg: Diameter 34 cm, bredde 4 cm 2x15 kg: Diameter 39 cm, bredde 4,5 cm Vægtstang: Areal til vægtplader: 31,1 cm pr. side Maksimal belastning: 200 kg Greblængde: 107 cm Diameter: 30 mm Længde: 170 cm Vægt: 10 kg To fjederlås Håndvægtsstænger: Areal til vægtplader: 10,4 cm pr. side Maksimal belastning: 100 kg Greblængde: 13 cm Diameter: 30 mm Længde: 35 cm Vægt: 2x2,5 kg Fire fjederlås
Håndvægte PRO Trigrip - 2x15 kg Pro håndvægtsæt med totalvægt på 30 kg er en af vores abslut storsælgere. Trigrip vægte med indbygget håndtag kan anvendes i egen form eller på både håndvægte og vægtstænger - og giver mulighed for en kæmpe varriation af øvelser. Vægtene er plastbelagte hviket beskytter mod slag i gulve. De mindsker også støj ved tab af vægtene. Vægtene har også en fladbundet base som som gør at de kan stå oprejst. Andre oplysninger: 4 x 1,25 kg vægtskiver - 19,1 cm diameter, 3,4 cm tykke 8 x 2,5 kg vægtskiver - 23 cm diamater, 4,2 cm tykke Håndvægtsstængers vægtområde: 14 cm på hver side Fire stjernelåse inkluderet for fastgøre vægtskiverne Håndvægtsstænger greblængde: 13 cm Håndvægtsstænger diameter: 30 mm Håndvægtsstænger længde: 2x35 cm Håndvægtsstænger vægt: 2x2,5 kg Huldiameter 31 mm
Håndvægte GUMMI Premium - 2,5-50 kg Vi ønsker at gøre det klart at håndvægtene sælges en og en. Det betyder, at hvis du lægger en vægt på en håndvægt i indkøbskurven, vil du købe en håndvægt i den individuelle vægt, du har valgt. De faste håndvægte fås i 20 forskellige vægte mellem 2,5-50 kg og er lavet af støbejern dækket med slidstærkt gummi der dæmper unødvendig støj og beskytter både gulvet og håndvægten. Hver håndvægt er udstyret med klar vægtmarkering og riflede, ergonomiske håndtag på 15 cm. For god opbevaring har vi håndvægtstande der er 245 cm lange og har plads til 10 håndvægtpar. Hvis du vil se det kan du finde det HER. Andre oplysninger: Vægt: 20 forskellige mellem 2,5-50 kg Vægtmarkering på hver håndvægt Håndvægt længde: 20-38,5 cm Materiale: Støbejern, gummi Håndtagets længde: 15 cm Vægtdiameter: 12-22,5 cm Sælges en og en Findes i vægt og diameter: 2,5 kg - 12 cm 5 kg - 12,5 cm 7,5 kg - 13,5 cm 10 kg - 14,3 cm 12,5 kg - 14,3 cm 15 kg - 14,3 cm 17,5 kg - 14,3 cm 20 kg - 14,8 cm 22,5 kg - 15 cm 25 kg - 16 cm 27,5 kg - 16 cm 30 kg - 16,5 cm 32,5 kg - 17 cm 35 kg - 19 cm 37,5 kg - 19,5 cm 40 kg - 19,5 cm 42,5 kg - 19,5 cm 45 kg - 20 cm 47,5 kg - 21,5 cm 50 kg - 22,5 cm
Bænkpres WHITE Vægtsæt - 100 kg Vil du have træningsudstyr hjemme, som er solidt og nemt kan ryddes bort? Træningsbænk inkl. Vinyl Vægtsæt giver dig præcis dette. Denne træningsbænk har regulerbart sæde. Når bænken ikke er i brug kan den foldes sammen. Dermed behøver du ikke have en bænk stående og fylde midt på gulvet. Vægtstangstativet har også håndtag til dips og kan også justeres i højden, for en bedre individuel tilpasning. Ved brug kan den bære 200 kg totalt, inklusiv kropsvægt. Træningsbænk inkl. Vinyl Vægtsæt kan benyttes til træning hjemme, i sportsklubben eller i arbejdspladsens træningslokale. Vinyl Vægtsæt leveres med stænger, vægtskiver og låse. Hvis du kun vil købe bænkpressen, kan du finde den HER. Vægtskiverne vejer fra 1,25 kg til 15 kg (4x1,25 kg, 4x2,5 kg, 2x5 kg, 2x10 kg og 2x15 kg + 3 forskellige stænger, håndvægte, vægtstang og en EZ-curl bar. Her får du træning af bryst, arme og mave på en enkel og effektiv måde. Er du lidt kreativ giver træningsutdstyret også god mulighed for træning af underkroppen. Vinyl Vægtskiverne kan bruges på samtlige stænger. Sammen med træningsbænken og vægtsættet følger solide låse, som sikrer at vægtskiverne holdes på plads hele træningen. Bænkpres: Mål bænk sammenfoldet(LxBxH): 52x54,5x132 cm (se billede) Mål bænk udfoldet(LxBxH): 118x54,5x112 cm (se billede) Mål bænkpude(LxBxH): 110x25x5 cm (se billede) Maksimal belastning dip-håndtag: 120 kg (2x60 kg) Maksimal belastning bænk: 200 kg Maksimal belastning rack: 200 kg Højde vægtstang: Fem forskellige positioner Højde vægtstang på rack: 83-92 cm Højde rygpude: 40 cm fra gulvet Integrerade dipshåndtag Sit-ups bælte til ben Manual medfølger Vægt: 20 kg Farve: Hvid Vægtskiver: 4 x 1,25 kg vægtskiver: 17 cm diameter, 3 cm tykke 4 x 2,5 kg vægtskiver: 21 cm diameter, 4 cm tykke 2 x 5 kg vægtskiver: 25 cm diameter, 5 cm tykke 2 x 10 kg vægtskiver: 32 cm diameter, 6 cm tykke 2 x 15 kg vægtskiver: 33 cm diameter, 6 cm tykke Materiale: Cement og plastbelægning Huldiameter: 31 mm Vægtstang: Areal til vægtplader: 31,1 cm pr. side Maksimal belastning: 200 kg Greblængde: 107 cm Diameter: 30 mm Længde: 170 cm Vægt: 10 kg To stjernelås Curlstang: Areal til vægtplader: 18 cm pr. side Maksimal belastning: 180 kg Greblængde: 80 cm Diameter: 30 mm Længde: 120 cm Vægt: 8 kg To stjernelås Håndvægtsstænger: Areal til vægtplader: 10,4 cm pr. side Maksimal belastning: 100 kg Greblængde: 13 cm Diameter: 30 mm Længde: 35 cm Vægt: 2x2,5 kg Fire stjernelås
Stående Boksesæk - Body Opponent Bag Stående stødpose med form af en realistisk formet dukke, 69cm kun overkrop, i sort gummi. Hvis du fylder den sorte bundstand med vand eller sand, vil den veje omkring 130 kg og vil være meget stabil, så du kan fortsætte med fuld kraft mod din nye sparringspartner. Højden kan justeres i overensstemmelse med din længde og kan justeres til tre forskellige stillinger, hvor dukken bliver 160 cm, 170 cm eller 180 cm lang. FLEX-systemet tilbyder noget mere realistisk boxing-træning, da det absorberer dit slagtilfælde og dermed minimerer stress på led og muskler. Parallelt hermed reagerer stødposen som sparringspartner og svinger ud af rekylen. Dette resulterer i en realistisk træning, der er meget mere motiverende end træning med en regelmæssig stående eller hængende boksekasse. Perfekt, hvis tage eller vægge gør det svært at hænge en almindelig boksekasse. Andre oplysninger: 3-vejs indstillelig højde: 160 cm, 170 cm og 180 cm Stativet kan fyldes med vand eller hældbart sand Basen er lavet af hård plastik og kan fyldes med vand eller sand for stabilitet Vi anbefaler, at der er et område på 150 cm i alle retninger fra kanten af stativet som træningsflade.
Håndvægte BASIC Cement - 2x10 kg Et par håndvægte med kvalitative vægtplader i cement med plastbelægning og to håndvægtsstænger med stjernelåse. Pakken vejer i alt 20 kg og er et overkommeligt håndvægtssæt der giver dig mulighed for at træne med to håndvægte på 10 kg hver. Hvis du vil tilføje mere vægt til håndvægte, finder du vægtpladerne her - Vægtplader. Det er værd at overveje, hvis du køber ekstra vægtplader til håndvægtene skal du holde øje med vægten på vægtpladerne og længden af vægtområdet for vægtpladerne på hver side af håndvægtsstængerne. Information håndvægte barer: Håndvægtsstænger vægtområde: 10 cm på hver side Håndvægtsstænger greblængde: 13 cm Håndvægtsstænger diameter: 30 mm Håndvægtsstænger længde: 35 cm Fire stjernelåse inkluderet Informaton vægtplader: Materiale vægtplader: Cementblanding med plastbelægning Vægtplade 4x1,25 kg: Diameter 16,5 cm, bredde 3,3 cm Vægtplade 4x2,5 kg: Diameter 21 cm, bredde 4,3 cm Huldiameter: 31 mm
Hurtige beslag af høj kvalitet er tilpasset til brug på 50 mm vægtstænger. Med den specielle Jaw Grip-teknologi låser beslagen dine vægtplader på stangen og du kan koncentrere dig fuldt ud om din træning. Den ukomplicerede åbningsmekanisme gør det muligt at skifte vægtplader hurtigt og nemt, og du mister ikke nogen værdifuld træningstid. Andre oplysninger: Solgt parvis parvis Diameter: 51 mm Farve: Pink Vægt: 320 g
Vægtskiver IRON Silver - 0,5-30 kg Vægtskiver IRON findes i vægte ned til 0,5 kg og op til 30 kg. Alle vægtskiverne har huldiameter som er 31 mm og de passer på alle typer vægtstænger, håndvægte og stationer hvor stængerne er 30 mm i diameter. Fås i følgende vægte: 0,5 kg - Diameter: 9,7 cm - Bredde: 1,4 cm 1,25 kg - Diameter: 12,3 cm - Bredde: 2 cm 2,5 kg - Diameter: 16 cm - Bredde: 2,3 cm 5 kg - Diameter: 20,9 cm - Bredde: 2,8 cm 10 kg - Diameter: 28,5 cm - Bredde: 3 cm 15 kg - Diameter: 32,6 cm - Bredde: 3,4 cm 20 kg - Diameter: 34,5 cm - Bredde: 4 cm 25 kg - Diameter: 35,5 cm - Bredde: 4,35 cm 30 kg - Diameter: 38,4 cm - Bredde: 4,6 cm Andre oplysninger: Huldiameter: 31 mm Vægte: 1,25-30 kg Materiale: Støbejern Farve: Sølvgrå Når du bestiller vægtskiver er der en vigtig ting man skal huske på; progression i træningen. Bestil de vægtskiver du ønsker, men husk at over tid får man behov for tungere vægtskiver.
Vægtstang 150 cm Skruelås - 30 mm Vægtstang med en længde på 150 cm, en vægt på 8,5 kg og en greblængde på 92 cm. Stangen er designet til vægtplader med en huldiameter på 31 mm, er riflet for optimalt greb og har et vægtområde på hver side der er 28 cm. Træning med denne barbell bar kan både være fokuseret på overkrop eller underkrop. Det afhænger udelukkende af hvilke øvelser du vælger at træne. Der følger ikke vægtskiver med denne vægtstang. Det betyder, at du kan håndplukke netop de vægtskiver som passer til dig. Andre oplysninger: Vægtområde på hver side: 28 cm Maksimal belastning: 200 kg Greblængde: 92 cm Diameter: 30 mm Længde: 150 cm To stjernelåse Farve: Krom Vægt: 8,5 kg
Meditationspude Half Moon Zafu Cushion Her er en meditationspude der fås i ti forskellige farver og har en sædehøjde på 18 cm og en længde på 47 cm. Hvis du er stiv i de muskler der bruges når du sidder såsom forreste lår, hofte, bagdel og ryg kan det være ubehageligt at holde positionen og næsten umuligt at holde den i lang tid. Dette selvom det er en relativt let position, som bare at sidde på gulvet kan det være udfordrende at forblive afslappet, og så er en meditationspude et fremragende tilbehør. Med en pude kan du få den hjælp der gør yoga og dens bevægelser afslappede og du kan fokusere på andre ting end dine ømme led og muskler. Meditationspude kan også kaldes zafu og formålet er at gøre dig let og komfortabelt vedligeholdende den forestillede yogaposition i både krævende positioner såvel som i shavasana. Hvis du vil have en langstrakt meditationspude(bolster), kan du finde den HER. Hvis du vil have en rund meditationspude(zafu), kan du finde den HER. Andre oplysninger: Fyldning: Organiske spilskaller fra Østrig Gorilla Sports logo på syntetisk læder Kassemateriale: 100% bomuld Sædehøjde: 18 cm Længde: 47 cm Bærehåndtag Vægt: 1,6 kg Fås i ti farver
Medicinboldpakke Sort/Silver - 6 kg/12 kg/15 kg Tre forskellige pakker med medicinbolder i sort og sølv med en diameter på 23 cm. Medicinbolderne er lavet af slidstærkt gummi med en ribbet greboverflade og sælges her i tre forskellige pakker med en totalvægt på 6 kg, 12 kg og 15 kg. Træning med medicinbolder kan hjælpe dig med at forbedre blandt andet balance, eksplosivitet og koordination. Pakke 6 kg: 1xMedicinbold - 1 kg 1xMedicinbold - 2 kg 1xMedicinbold - 3 kg Pakke 12 kg: 1xMedicinbold - 3 kg 1xMedicinbold - 4 kg 1xMedicinbold - 5 kg Pakke 15 kg: 1xMedicinbold - 1 kg 1xMedicinbold - 2 kg 1xMedicinbold - 3 kg 1xMedicinbold - 4 kg 1xMedicinbold - 5 kg Andre oplysninger: Vægte af kugler i pakkerne: 1 kg, 2 kg, 3 kg, 4 kg, 5 kg Tre forskellige pakker: 6 kg, 12 kg og 15 kg Boldernes diameter: 23 cm Farve: Sort og sølv
Vægtskiver TRIGRIP Black - 2x15 kg Pakke med to vægtplader på hver 15 kg, begge med en huldiameter på 31 mm. Med kun en huldiameter på 31 mm passer vægtpladerne til vægtstænger med en diameter på 30 mm. Trigrip-vægtpladerne har tre huller i ud over det midterste hul og er lette at gribe for at tage af og på barbell eller holde fast i for kun at træne med vægtpladen. Andre oplysninger: Materiale: Støbejern Vægtplader: 2x15 kg Diameter: 33 cm Bredde 3,9 cm
Bumper Plates HiTemp 51 mm - 5-25 kg Bumper Plates med en diameter på 45 cm i vægtene 5 kg, 10 kg, 15 kg, 20 kg og 25 kg. Vægtpladerne er alle i sort farve og har vægtmærkning der viser hvilken vægt du lægger på under træningen. Vægtpladerne som du lægger på vægtstangen, uanset vægt, har samme diameter. Det betyder at alle vægtpladerne deler den kraft der opstår når du taber barbell i gulvet og får både bar og vægtplader til at holde endnu bedre. Andre oplysninger: Fås i følgende vægtposer: 5 kg, 10 kg, 15 kg, 20 kg og 25 kg Produktion: Ved høje temperaturer omkring 160°C Materiale: Massiv stålkerne, dækket af gummi Huldiameteren af vægtskiverne: 51 mm Pude: Mellem til høj Farve: Sort Diameter og tykkelse: 5 kg: Tykkelse 3 cm, diameter 45 cm 10 kg: Tykkelse 6 cm, diameter 45 cm 15 kg: Tykkelse 7 cm, diameter 45 cm 20 kg: Tykkelse 8 cm, diameter 45 cm 25 kg: Tykkelse 10 cm, diameter 45 cm
Vægtskiver GUMMI Støbejern - 4x5 kg 2x2,5 kg 2x1,25 kg Vægtpakke med otte vægtskiver i tre forskellige vægte til 30 mm stænger af støbejern med gummibelægning. De medfølgende vægtskiver er fire 5 kg vægtskiver, to 2,5 kg vægtskiver og to 1,25 kg vægtskiver i alt 27,5 kg, og alle med 8 mm tyk gummibelægning, der beskytter dit gulv mod skader og reducerer støj og beskytter dine vægte. Med en huldiameter på 31 mm passer vægtskiverne til vægtstænger, der har en diameter på 30 mm. Andre oplysninger: 5 kg: Diameter på 22,5 cm og bredde på 3,5 cm 2,5 kg: Diameter på 19 cm og bredde på 2,5 cm 1,25 kg: Diameter på 14,5 cm og bredde på 2,5 cm Materiale: Støbejern med gummibelægning Vægtplader: 4x5 kg, 2x2,5 kg og 2x1,25 kg Huldiameter: 31 mm Farve: Sort
Kabel Maskine - Vægmontering Kabelstation til vægmontering der muliggør træning i kabelmaskine fra både højt og lavt startpunkt. En stabil maskine der er nem at montere og som muliggør mange forskellige øvelser i et lille rum. Maskinkablet er opdelt i to dele med en kortere og en længere. Med den kortere træner du fra maskinens øverste del, den høje startposition, og med den længere sammen med den kortere træner du fra maskinens nederste del, den lave startposition. Træning med kabel er også velegnet til begyndere til at komme i gang og aktivere musklerne og du kan nemt justere vægten, når du har valgt træning. Hvad der er behov for, er vægtplader, der har en huldiameter på 26 mm. Andre oplysninger: Tilpasset til vægtplader med huldiametre på 26 mm Mål: Højde 1 - 190 cm, Højde 2 ink hjul - 192,5 cm Mål: Dybde Øvre - 75 cm, Dybde Nedre - 54 cm Maksimal diameter vægtskive: 48 cm Vægtoverflade til vægtplader: 21 cm Maksimal belastning: 300 kg Monteret på væggen Vægt: 22,5 kg Farve: Sort
Vægtstangspakke BASIC - 38 kg Pakke på 38 kg med robuste vægtskiver i cement med plastbelægning. Vægtskiverne er Gorilla Sports absolut mest populære vægtskiver. Hvis du vil supplere med flere vægtplader, kan du finde dem HER. Vægtstang: Vægtstangens vægtområde: 20 cm hver side Vægtstangens maksimale belastning: 200 kg Håndtagets længde på vægtstangen: 80 cm Vægstangens diameter: 30 mm Vægtstangens længde: 120 cm Vægten på vægtstangen: 8 kg To fjederlåse inkluderet Vægtplader: Vægtplader: 6x5 kg - Diameter 25,5 cm, bredde 5 cm Materiale: Cement med plastbelægning Huldiameter: 31 mm
Yoga og Pilates Pakke Her er en gympakke, der vil inspirere yoga og pilates med blandt andet en måtte, kugle, pude, bælte og puder. Yogamåtten er lavet af hudvenlig PVC og kan bruges som en tynd træningsmåtte. Den er let at folde sammen og leveres med en taske til at bære den ind for nem håndtering. Pilatesbold / Fitnessbold er et af de mest alsidige træningsværktøjer. Du kan begge bruge det som noget at sidde på både derhjemme eller på kontoret, og du kan nemt integrere det i din træning. Mulighederne med træningsbold er uendelige og giver dig mange alternativer til at træne din krop. Med yogapuden kan du tage afslapningsøvelser til et helt nyt niveau. Især i meditation og i lignende øvelser, hvor du har brug for at være i samme position i lang tid, kan puden virkelig gøre det lettere. Akupressur Måtte og Pude er perfekt til bare at slappe af. Efter en stressende arbejdsdag eller en hård træning øger de hårde plastknopper blodcirkulationen og kan føre til den nødvendige afslapning, især i ryg- og nakkemusklerne. Latexremmen fungerer som en gummirem uden håndtag, og kun fantasien sætter grænser for, hvad du kan gøre med det. Yoga bloken er 23,5x15x8cm og kan bruges som hjælp til at finde og forblive i position, lidt den samme funktion som yogabæltet, men på en anden måde. Yoga bæltet er 260 cm langt og kan hjælpe dig med at strække din krop forsigtigt. Med de to D-formede metalspænder kan længden justeres efter behov. Hvis du vil læse mere om hvert produkt, kan du finde dem her: Yogamåtte / træningsmåtte Pilates bold Zafu / Yogagudde Akupressur Måtte og pude Latex bånd Yoga bælte Yoga blok
Parallettes Push Up Bars - Low Lave parallettes, der passer godt til push-ups i hånden såvel som for almindelige. De sælges parvis, fås i tre forskellige farver og kan håndtere en belastning på 100 kg hver. For dem, der kan lide at træne med kroppen som vægt. Andre oplysninger: Maksimal belastningskapacitet pr. parallette: 100 kg Dimension (LxBxH): 46x39x30 cm Fås i farverne sort, blå og rød Håndtagets diameter: 4 cm Vægt pr. parallette: 4 kg Solgt parvis
Wall Ball Pakke PRO - 6 kg 12 kg 15 kg Tre forskellige pakker med wallballs til en samlet vægt på 6 kg, 12 kg og 15 kg, som alle er designet til hårde greb og alternative træninger for dig, som for eksempel bruger en masse vægtstang. En wallball kan bruges til at tilføje udfordring til mange forskellige øvelser såsom kast i jorden, høje kast, eksplosive kast, forskellige bålrotationer og gør det ekstra vanskeligt når det ikke hopper. Værd at bemærke er, at vores wallballs er lidt mindre end traditionelle wallballs. Andre oplysninger: Tre forskellige pakker i vægten: 6 kg, 12 kg og 15 kg Påfyldning: bomuld og sand Materiale: Kunstlæder Diameter: 29 cm
Træningsmåtter EVA - Sæt med 8 Rigtig og god træning er essensielt for komfort under træningen og for at styrke og tage vare på din kroppen. Derfor kommer du ikke udenom en måtte som giver dig stabilitet og tryghed når du træner alle former for øvelser. EVA Træningsmåtter er det perfekte underlag til dig som dyrker yoga, pilates, styrkeøvelser eller Aerobic. Ydermere beskytter måtterne gulvet så det ikke slides eller får grimme mærker. Dimensioner på de firkantede stykker: Længde uden tænder: 56 cm Længde med tænder: 60 cm Tykkelse: 1,2 cm Solgt otte og otte Produceret af: 3-AC(foaming agent) 4-ZnO(zinc oxide) 5-DCP(cross-linking agent) 6-ST(stearic acid) 2-CaCO3 1-PE Andre oplysninger: Farver: Græsplæne, lys parket, mørk parket, blå, grå og sort Mål ink tænder(LxBxH): 60x60x1,2 cm Køb kantstykker separat, klik her Solgt otte og otte
Beslag T-Bar Torsonator - Gulv Gorilla Sports T-Bar Torsonator gulvmontering er et professionelt stykke tilbehør til at fuldende din vægtstang. Du kan for alvor træne hele kroppen! Øvelser for ryg, mave, skulder, core og squat. Det eneste du behøver ud over denne er en vægtstang med 50/51 mm diameter og nogle matchende vægtskiver. Denne T-Bar Torsonator gulvmontering har 360-graders rotering og kan derfor bruges fra alle vinkler Andre oplysninger: Tilpasset stænger med diameter: 30 mm og 50 mm Mål (LxBxH): 40x40x20,5 cm Farve: Sort Vægt: 16 kg Bemærk! Vægtstang medfølger ikke.
Vægtskiver BASIC Cement - 4x2,5 kg 4x5 kg Kvalitative vægtskiver lavet af cement med en beskyttende plastbelægning. En meget overkommelig pakke med vægtskiver, der med en huldiameter på 31 mm passer til alle vores stænger med en diameter på 30 mm. I denne pakke får du i alt otte vægtskiver, fire på 5 kg og fire på 2,5 kg, der tilsammen udgør en vægt på 30 kg. Andre oplysninger: Materiale: Cementblanding med plastbelægning Vægtskiver: 4x5 kg og 4x2,5 kg Samlet pakkevægt: 30 kg Huldiameter: 31 mm Farve: Sort Fås i følgende vægte, som du kan finde HER: 1,25 kg - Diameter 16,5 cm, bredde 3,3 cm 2,5 kg - Diameter 21 cm, bredde 4,3 cm 5 kg - Diameter 25,5 cm, bredde 5 cm 7,5 kg - Diameter 29 cm, bredde 5,3 cm 10 kg - Diameter 33 cm, bredde 5,7 cm 15 kg - Diameter 41 cm, bredde 7 cm
Kabelmaskine MAXXUS Krydstræk Single En kabelmaskine i et enkelt sæt, der har en højde på 197 cm. Normalt ser du disse kabelstationer parvis, sæt med to, i gymmet, hvor begge kabelstationer bruges hver for sig eller sammen. Selvfølgelig fungerer det også mindst lige så godt med dette hvis du køber to stykker, men det sælges en efter en. Kabelmaskinen skal monteres mod en væg og tager således ikke så meget plads som en enkeltstående kabelmaskine. Det medfølgende vægmagasin er i alt 60 kg med 24 vægtplader på 2,5 kg hver og sammen med vægmagasinet er også to håndtag inkluderet. Med de fleste styrketræningsudstyr, der er baseret på et remskive-system, såsom SmartGym H1, reduceres den vægt, der faktisk trækkes med op til 50% og det skyldes netop det såkaldte remskiveprincip. Dette princip er også her, og du får et forhold på 1:2 af vægten. Den bevægelige dobbelte trækkerenhed kan justeres i højden og indstilles i 26 forskellige trin / niveauer. I den laveste indstilling har bugseringsenheden en gulvafstand på ca. 27 cm og i den højeste position ender den på ca. 175 cm. De individuelle højdeniveauer er ca. 6 cm fra hinanden. SmartGym H1 leveres næsten færdigmonteret. Alt hvad der skal gøres inden brug er bare at skrue på bagsiden og frontpanelerne og derefter fastgøre maskinen til væggen. Skruer til vægmontering er ikke inkluderet i leveringen og det er bedst hvis du kontakter en butik der sælger skruer for at konsultere hvad der er nødvendigt for at montere kabelmaskinen på din væg. På grund af maskinens egenvægt på 100 kg anbefaler vi at du er to personer der udfører vægmontering. Andre oplysninger: Inkl. To håndtag og to kædeforlængere Materiale: Aluminiumsruller og stålkabel Vægtmagasinvægt individuel vægtplade: 2,5 kg Vægtmagasin antal plader: 24 stk Vægtmagasin totalvægt: 60 kg Designet til vægmontering Mål(LxBxH): 63x19x197 cm Vægt: 100 kg
Bumper Plates COLOR 51 mm - 5-25 kg Bumper Plates COLOR er alle slidstærke vægtskiver i forskellige farver tilpasset vægtstænger med diameter på 50 mm. Det generelle kendetegn ved bumper plates er at alle vægtskiver har samme diameter. I dette tilfælde har vi gjort en undtagelse med vores 5 kg vægtskive som har en noget mindre diameter end de resterende på bare 25 cm. Bumper plates er udformet til olympisk vægtløft hvor atleten oftest smider stangen fra sig - vægtskiverne har derfor samme diameter for bedst muligt sammen at kunne modstå de hårde slag de får dette brug. Vægtskiverne er dog ikke kun brugbar i forbindelse med denne form for vægtløft, men også ved traditionel styrketræning hvor der udføres squat, dødløft, bænkpres, skulderpres og meget mere. Obs! Det som er anderledes ved disse vægtskiver er at vægten sidder centreret og dermed ikke er fordelt ud i hele vægtskiven. Det er det er den metalfarvede del i midten af vægtskiven der udgør tyngden. Andre oplysninger: Findes i følgende vægte: 5 kg, 10 kg, 15 kg, 20 kg och 25 kg Materiale: Jern med gummi/plast belægning Huldiameter: 51 mm Dimensioner: 5 kg: Diameter - 25 cm, Tykkelse - 3,4 cm 10 kg: Diameter - 45 cm, Tykkelse - 3,6 cm 15 kg: Diameter - 45 cm, Tykkelse - 4 cm 20 kg: Diameter - 45 cm, Tykkelse - 5 cm 25 kg: Diameter - 45 cm, Tykkelse - 6 cm
Romaskine MAXXUS Oxford AXR For roere er vand deres rigtige element, og vi vil selvfølgelig give dig mulighed for at komme så tæt som muligt når du træner derhjemme. Romaskine Oxford AXR fra MAXXUS har en stor vandtank i blå med seks fyldningsniveauer til seks forskellige modstande der er nemme at fylde og dræne med den medfølgende pumpe. "Pumpesystemet" inkluderet i leveringen giver en let justering af modstanden så du nemt kan tilpasse det til dit træningsniveau. Ud over meget effektiv cardio-træning, der både styrker det kardiovaskulære system og optimerer din udholdenhed, forbrænder træning i en romaskine også en stor mængde kalorier. Dette skyldes at du bruger næsten hele kroppen når du træner roning og især ben, ryg, skulder, biceps og mave. De muskler der ikke primært er aktiveret er brystmusklerne, skulderens forside og triceps som alle arbejder for at udføre bevægelser hvor du trykker i stedet for at trække. Skærmen på romaskinen er mulig at justere i både højden og i en skrå vinkel så den passer til forskellige længder af brugerne. Skærmen har også en integreret pulsmodtager, som i kombination med en pulsmåler (POLAR eller ukodet) muliggør måling af pulsen under træningssessionen. Pulsmåler er ikke inkluderet i romaskinen. En romaskine er relativt lang og tager meget plads når den ikke er i brug. Derfor har vi gjort det muligt at placere denne romaskine på en lodret kant så den peger lodret opad. På denne måde tager det ikke så meget plads når det ikke er i brug og det er samtidig let at producere når det er tid til træning igen. For at lette opbevaring har romaskinen også to hjul så du kan rulle den. Det eneste krav til opbevaring af det på denne måde er naturligvis at du har et højt nok loft. Fodstøtterne på Oxford AXR kan justeres mellem seks forskellige positioner. Med dette har vi sørget for at alle sko størrelser fra 34-48 har den perfekte pasform til at være i stand til at skubbe igennem en hård træning. For at sikre at fødderne er sikre er fodstøtterne også udstyret med velcrobånd der kan strammes ordentligt over foden. Værdier som skærmen viser: Effekt pr. træk i kg Træk pr. minut Samlet antal træk Kalorieforbrug Tid pr. 500 m Hjerterytme Afstand Effekt Tid Andre oplysninger: Mål lodret(LxBxH): 72x54x201 cm Mål(LxBxH): 201x54x72-88 cm Maksimal brugerlængde: 200 cm Maksimal brugervægt: 150 kg Forsendelsesvægt: 43,5 kg
